初めての方へ
― 戸塚区の歩行特化型 半日デイサービス Aru-kuとつか ―
Aru-kuとつかが大切にしていること
「もう一度、安心して歩けるようになりたい」
「転ばない体をつくりたい」
Aru-kuとつかは、歩行機能の向上に特化した半日型デイサービスです。
私たちが何より大切にしているのは、
「手をかけ、目をかける」という姿勢です。
一人ひとりの歩き方、立ち上がり方、体のクセを丁寧に見て、
その方に合わせたリハビリを行います。
Aru-kuはこんなところ
✔︎歩行機能の向上に特化
様々な機器も併用しながら、身体機能の維持・向上を目指します。
オリジナルプランで運動機能向上に特化したリハビリ時間を提供します。
屋外での個別散歩、室内での歩行訓練、
マシンを使った筋力トレーニングなど、
「歩くための体づくり」に集中できる環境を整えています。
✔︎半日（3時間）だから集中できる
Aru-kuは午前・午後の2単位制（1単位約3時間）。
一般的なデイサービスでは当たり前のレクリエーションや
入浴、食事といったサービスを省き、
その分、訓練や機能回復の運動を重点的に行います。
「お風呂や食事は必要ない」
「短時間だけ運動したい」
そんな方に選ばれています。
こんな方におすすめ
- 運動だけではなく身体のケアもしてほしい
- 半日／短時間（3時間）だけ運動したい
- お風呂・食事は必要ない
- 戸塚区・泉区・栄区で歩行リハビリを探している
歩行特化型
プログラムの内容
屋外での個別散歩（戸塚エリア）
実際の生活環境に近い形で歩くことが、
転倒予防や自信の回復につながります。
戸塚区の景色を楽しみながら、
その方の体力に合わせた距離を歩きます。
歩行・バランス訓練
安全に立つ練習を行い、
片足立ちのバランス向上や筋力アップを目指します。
屋内歩行訓練
立位運動
マシーンを使った筋力トレーニング
立ち座りや歩行に必要な下半身、姿勢を支える上半身をバランスよく鍛えます。
レッグプレス
レッグカール
ショルダープレス
フットマッサージ・温浴ケア
温浴による血行改善とリラクゼーション。
運動だけではなく、身体のケアも大切にしています。
フットマッサージ
温浴ケア
ウォーターベッド
1日の流れ
-
1
- 送迎
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ご自宅まで専用車でお迎えにあがります
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2
- 健康チェック
- 体温、血圧、脈拍などを測定し連絡帳に記入します。
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3
- 全体運動
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- 皆様揃ったところで全体でのストレッチ体操（首、手、肩、他）を行います。
続いて、ボールやチューブを使用して、パワートレーニングに入ります。
- 皆様揃ったところで全体でのストレッチ体操（首、手、肩、他）を行います。
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4
- 個別・少人数メニュー
- 個別リハビリテーションなどを行います。
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- 屋外での個別散歩
- 立位での平行棒体操
- 室内での個別歩行訓練
- フットマッサージまたはウォーターベッド
- マシンを使った筋力トレーニング
- 温浴による血行改善とリラクゼーション
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5
- お茶の時間
- おやつやコーヒーを飲み、自由にお過ごしいただきます。
-
6
- お帰り
-
お疲れさまでした。
ご自宅まで専用車でお送りいたします。
無料体験について
当施設ではご契約の前に無料体験をご利用いただけます。
まずは当施設の内容をご自身で体感いただくことをおすすめします。
どうぞ、ご家族様も一緒にお越しください。
送迎の費用も一切無料で行っております。
体験希望者がいらっしゃいましたら、お気軽にご連絡ください。
スタッフが詳しくご説明いたします。
無料体験ご利用の流れ
STEP1 ご相談・ご予約
まずはお電話でお気軽にご相談ください。
担当スタッフが状態やご要望を確認いたします。
このお電話で、見学日時を決めさせていただきます。
その際に、介護認定を受けられているかお聞かせください。
認定を受けられていない方も遠慮なくご相談ください。
STEP2 送迎・ご来所
送迎スタッフがご自宅までお迎えに伺います。
無料体験後はご自宅までお送りします。
STEP3 カウンセリング
専門スタッフが、お身体の状況やお悩みを丁寧にお伺いします。
どのようなリハビリを行っていくかについて説明いたします。
STEP4 無料体験プラン実施
実際に運動・フットマッサージ等のケアメニューを体験していただき、お体のアドバイスをいたします。
疑問や不安があればお気軽にお伝えください。
STEP5 ご利用開始
担当のケアマネジャー様へご報告のうえ、契約手続きに伺います。
目標とプランが決まったら、いよいよ通所開始です。
目標達成に向けて、一緒に取り組んでいきましょう。
送迎・料金について
送迎エリア
戸塚区・泉区・栄区（一部地域を除く）
料金について
要支援・要介護の程度により異なります。
詳しくは料金ページをご覧ください。
見学・無料体験受付中
お電話にてご予約・ご相談を承っております。
ご本人様・ご家族様どちらも歓迎です。
スタッフが丁寧にご案内いたします。
※送迎対応エリアあり
